眉县空气阀咖啡豆包装机孕妇能吃木糖醇吗？

　　孕妇慎吃木糖醇　　孕妇慎吃木糖醇的原因：木糖醇白色晶体，外表和蔗糖相似，是多元醇中最甜的甜味剂，甜度相当于蔗糖，热量相当于葡萄糖。木糖醇从理化性质上来讲，是属于偏凉性的，如同海鲜、绿豆之类的食物，它不易被胃酶分解而直接进入肠道，过量后，对胃肠有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%，容易在肠壁积累，易造成渗透性腹泻，对孕妇没有好处。木糖醇不能替代葡萄糖纠正代谢紊乱，也不能降低血糖、尿糖、改善临床症状，孕期糖代谢本身就会出现异常，因此孕妇最好不要吃木糖醇。　　孕妇吃木糖醇的正确方法：以中国人的体质，一天摄入木糖醇的上限是15至20克。孕妇饭后光嚼嚼木糖醇口香糖用来清洁口腔没什么问题，但如果吃大量的其他木糖醇食品，就需要一定要谨慎。

孕妇能吃木糖醇糖块吗？为什么？

木糖醇是从橡树，玉米芯，甘蔗渣等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，易溶于水，吸收比较快，因为木糖醇在体内新陈代谢是不需要胰岛素参与的，也不会使血糖值升高，所以孕妇可以适当的吃一点木糖醇，但要适量不宜过多，孕妇在怀孕期间不要吃含糖量高的食物。

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